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La composition de l’Aloe vera

Par guillaume juge
Le 13/12/2018
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Dans Nutrition & Santé

La pulpe d’Aloe vera est particulièrement riche en acides aminés (avec 18 des 22 acides aminés présents dans notre organisme), éléments minéraux (participent au bon fonctionnement de l’organisme), vitamines et enzymes (facilitent la digestion et l’assimilation des nutriments).

Composition de l aloe vera

Les Fibres

Par guillaume juge
Le 12/12/2018
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Dans Beauté

Le contrôle de poids

Par guillaume juge
Le 10/12/2018
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Dans Nutrition & Santé

Les chiffres clés

› 94 % : c’est la part des Français pour qui la volonté de contrôler leur poids est motivée par un souci de condition physique ou de santé. Les autres motivations sont le moral (76 %) et l’esthétique (58 %).

› 83 % : c’est la proportion des Français souhaitant perdre du poids qui trouvent difficile de suivre un régime. Selon les Français, les moments les plus difficiles sont l’après-midi (23 %) en raison des grignotages et le dîner (25 %) car c’est le repas le plus convivial.

› 20 à 35 % : c’est la proportion de masse grasse en moyenne chez les femmes. Cette proportion est plus faible chez les hommes, elle est en moyenne de 10 à 25 %.

8 verres d’eau par jour !

Par guillaume juge
Le 09/12/2018
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De nos jours tout le monde connaît les nombreux bienfaits de l’eau sur l’organisme, ainsi que la quantité que nous devrions consommer chaque jour. Deux litres ou encore huit grands verres, voilà ce que les experts recommandent.

Boire 8 verres d eau par jour

Peaux mixtes, utiliser 2 crèmes ?

Par guillaume juge
Le 01/12/2018
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Dans Beauté

La peau mixte est largement répandue. Comme son nom l'indique, il s'agit d'une combinaison de deux types de peaux : la peau grasse et la peau sèche. Un vrai défi pour le soin du visage. Car qui voudrait utiliser en permanence deux crèmes ?