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Défi 28 jours pour Mincir !
Bienvenue, sur le blog de 28 jours pour mincir ! C'est le défi que je me lance, avec l'aide du tout nouveau programme de nutrition de la société LR Health & Beauty, qui sera lancé le 01 janvier 2015. Un programme basé sur l'équilibre alimentaire, et un apport en protéines suffisant pour reconstituer une masse musculaire plus importante. Vous pourrez suivre pendant ces 28 premiers jours, mes journées, mes succès et mes difficultés. Bien entendu, un objectif de perte de poids de plus de 20 kilos, ne sera pas atteint en 28 jours. Mais ces 4 premières semaines seront déterminantes pour la réussite de ma perte de poids.
Merci de commenter au fur et à mesure. Vos encouragements seront les bienvenus !
Perdre du poids avec les probiotiques ?
- Par guillaume juge
- Le 05/01/2019
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- Dans Défi 28 jours pour Mincir !
Prendre des probiotiques pour votre santé intestinale est une chose. (Qui va dire non pour réduire les problèmes d'estomac et améliorer la régularité de ses selles? Personne)
Mais ces bactéries minuscules, présentes dans les compléments alimentaires et les aliments fermentés, peuvent-elles vous aider à perdre du poids? Ils vivent dans votre estomac, après tout !
Fibres : 10 avantages étonnants pour la santé
- Par guillaume juge
- Le 30/12/2018
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- Dans Nutrition & Santé
Le contrôle de poids
- Par guillaume juge
- Le 10/12/2018
- Commentaires (0)
- Dans Nutrition & Santé
Les chiffres clés
Des protéines pour le régime !
- Par guillaume juge
- Le 05/05/2018
- Commentaires (2)
- Dans Nutrition & Santé
Lisez la suite pour en savoir plus !
Du nouveau pour raffermir son corps !
- Par guillaume juge
- Le 14/07/2017
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- Dans Défi 28 jours pour Mincir !
LR lance deux nouveaux produits pour vous aider à raffermir votre corps. Je vous dis tout sur ces nouveautés !
Booster son métabolisme pour mincir
- Par guillaume juge
- Le 02/01/2017
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- Dans Défi 28 jours pour Mincir !
Manger moins, d’accord. Mais peut-on dépenser plus de calories sans quasiment fournir d’efforts ? La réponse est oui, grâce à un mécanisme très sophistiqué appelé thermogenèse. Lisez et agissez.
De la vitamine D pour réussir son régime
- Par guillaume juge
- Le 18/12/2016
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- Dans Défi 28 jours pour Mincir !
Découvrez un régime différent : Body Mission.
- Par guillaume juge
- Le 16/01/2016
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LE PROGRAMME DE RÉGIME AVEC GARANTIE DE PERTE DE POIDS!*
Votre mission : perdre du poids en janvier grâce à la Body mission. Le mois de décembre est souvent une période d‘excès alimentaires avec les repas de fêtes, les biscuits de Noël et les sucreries. Reprenez votre silhouette en main dès le mois de Janvier. Sachez d‘ailleurs que les kilos récemment pris s‘éliminent plus rapidement que les kilos bien installés durant une année entière.
Ce témoignage est personnel. Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.
Le respect du protocole d'utilisation est essentiel pour votre réussite.