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Quelles sont les ennemis de votre peau ?

On ne le répétera jamais assez : le soleil, c'est dangereux. Le tabac, ça tue. L'alcool, c'est moche. Stressé, ce n'est pas bien. Et vieillir, encore moins. Bon, il n'est pas question de ne mettre le nez dehors qu'à la nuit tombée, de ne plus boire une seule goutte d'alcool, de passer un pacte avec le diable pour ne pas vieillir,…

S'il est inévitable de prendre de l'âge et dans subir les conséquences, on peut se mettre au soleil en se protégeant, et boire de l'alcool, modérément. En revanche, pour le tabac…

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Les 5 raisons pour prendre soin de sa peau

«Je n'ai pas le temps, les produits de beauté coûtent trop chers, je n'ai pas le budget pour des soins en institut, je ne sais pas comment m'y prendre…» que de bonnes raisons pour ne pas s'occuper de soi! Pourtant, prendre soin de sa peau est essentiel, quel que soit son âge. Voici cinq bonnes raisons pour cela.

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Etes vous prêt(e) pour affronter le soleil ?

Bien protégé du lever au coucher du soleil

Les rayons du soleil activent la production de la vitamine D et nous rapportent la bonne humeur. Afin que vous puissiez profiter de ces bienfaits, sans subir les conséquences négatives de l’exposition au soleil, il est très important de vous munir d’une protection solaire avec un rapport conséquent entre UVA/UVB.

Les produits solaires à l’Aloe Vera assurent toujours une protection élevée et soignent aussi votre peau.

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Calcium et manque de vitamine D alimentaire

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Sans vitamine D, le calcium ne sera pas bien assimilé par le corps. Il ne pourra alors plus jouer son rôle et la densité osseuse sera en chute libre. Il est malheureusement difficile d’apporter suffisamment de vitamine D avec l’alimentation.


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