Un nouveau Départ pour la nouvelle Année !

La période de Noël est caractérisée par les nombreuses visites des amis et de la famille, par des repas copieux, des sucreries, mais par la suite un coup d’oeil sur la balance ne fait pas trop plaisir. N’exiger pas de votre corps qu’il subisse un régime radical ou un jeûne. Afin d’augmenter votre bien-être, vous devriez plutôt donner à votre corps des soins appropriés et ainsi vous faire du bien. A cet effet, LR vous propose exactement les bons produits.

Conseils pour une alimentation équilibrée en utilisant les produits de LR.

 

  • Un petit déjeuner équilibré :

Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée car il nous aide à la commencer de bonne humeur et avec plein d’énergie. Celui/celle qui commence sa journée avec un petit déjeuner équilibré n’active pas seulement son métabolisme mais diminue la tendance de se rabattre sur les biscuits, le chocolat et autres sucreries au cours de la journée. Essayez donc de combiner les shakes Figuactiv avec crunchy cranberry. Mélangés avec du lait ou du yaourt, ils ne sont pas seulement délicieux mais vous fournissent le matin tous les éléments dont le corps a besoin. Un produit Figuactiv remplace un repas complet et peut vous aider – entre autre – à perdre quelques kilos superflus.

  • Goûters plaisir

Observez donc ce principe simple, il vous sera d’autant plus facile de vous abstenir de manger des sucreries, etc. pendant la journée, mais en plus vous allez favoriser un bon métabolisme.

  • Alimentation variée

Une alimentation variée signifie avant tout de la diversité. Des fruits, des légumes, des céréales, des produits laitiers – si possible donnez à votre corps des éléments provenant de toute la pyramide alimentaire.

  • Boire abondamment

Le corps humain est constitué principalement d’eau. En conséquence un apport suffisant d’eau est d’une importance capitale. Buvez la tisane de cistus incanus pour satisfaire votre besoin journalier en liquide. De plus, ce mélange équilibré de plantes aromatiques et d’extraits renforce les fonctions de l’organisme.

  • Alimentation riche en fibres


En plus des aliments comme les légumes et les produits à base de blé complet, Figuactiv Linée vous offre une possibilité délicieuse d’enrichir votre alimentation en fibres alimentaires. Figuactiv Linée est riche en fibres alimentaires non digestibles qui aident à améliorer les fonctions intestinales. De bonnes fonctions intestinales sont très importantes pour assurer un organisme sain et un bien-être physique, car l’intestin est l’organe qui assure l’élimination hors du corps des éléments superflus.

  • Repas léger le soir


Des soupers copieux et riches en calories sont régulièrement au programme du soir, spécialement pendant la période de Noël. Le fait que cette habitude ne soit pas saine, qu’elle n’aide pas à conserver son poids ou du moins à le diminuer, n’est plus un secret. Dès maintenant choisissez plutôt des repas légers comme de la salade avec du poisson ou de la viande, ou encore mieux un Shake Figuactiv ou une soupe Figuactiv. La soupe Figuactiv vous fournit un repas sain et nourrissant.

Toujours équilibré

En plus des conseils pour une alimentation saine mentionnés ci-dessus, il existe naturellement de nombreuses autres possibilités d’aider votre corps à retrouver sa forme après la période de Noël. Par exemple avec Probalance, un mélange de minéraux et d’oligoéléments qui vous permet d’équilibrer votre apport acido basique.

 

  • Prendre soin de ses intestins


Votre bien-être personnel dépend entre autre fortement de vos fonctions intestinales, plus précisément de l’équilibre entre les bactéries dans l'intestin. Probiotic 12 contient 12 différentes familles de bactéries et un milliard de bactéries probiotiques par capsule. La préparation prébiotique est l’aliment des bactéries probiotiques.

De cette façon Probiotic 12 peut vous aider à rétablir l’équilibre bactériologique de votre intestin. Un produit qui est indiqué à être combiné avec Probiotic 12 est l'Aloe Vera Gel à boire Pêche. Son action bienfaisante a de nombreuses facettes: il agit comme anti-oxydant, inhibiteur des inflammations et renforçateur de l’immunité.

En plus il contribue à l’absorption des éléments contenus dans le bol alimentaire par l’estomac et le conduit intestinal. En outre, le gel d’Aloe Vera contient des vitamines, des minéraux et des hydrates de carbone et il est connu depuis des milliers d’années pour son action positive sur le corps humain.

CONSEIL : Pour une vie équilibrée, une hygiène de vie saine associée à une activité sportive font bon ménage.

 

Retrouvez les produits LR cités dans cet article dans notre Catalogue Santé 2014 :

 

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